Мошеннические диеты для снижения веса: не дайте себя обмануть

Возможно, вы слышали, что на этой неделе в Сенате прошли слушания о недобросовестной рекламе продуктов для похудения.

Главным героем был доктор Мехмет Оз — популярный ведущий «Шоу доктора Оз» и признанный в США врач. На вопрос, почему он в своём телешоу настойчиво хвалит средства, заявленные свойства которых не подтверждены экспериментами, доктор Оз ответил, что эти продукты помогают людям начать бороться с лишним весом и дают им надежду.

Но исследования говорят обратное – когда обещанная нереально быстрая потеря веса не происходит, люди имеют склонность бросать начатый курс, не пройдя до конца, и часто снова набирают килограммы. Конечно, поначалу новое средство стимулирует человека, но когда правда выходит наружу, всё становится только хуже – как для кошелька, так и для здоровья.

Поэтому, когда доктор Оз, стоя под светом прожекторов, завлекает ложными обещаниями быстрого похудения, не стоит бросаться искать рекламируемые им продукты. И, вообще, FTC ─ Федеральная Торговая Комиссия всерьёз намеревается ограничить подобную рекламу. На веб-сайте агентства даже разместили список из семи пунктов, наличие которых в рекламе продукта говорит о мошеннических намерениях продавцов:

1. Обещание потери более чем 300–600 граммов в неделю без диет и упражнений.

2. Снижение веса вне зависимости от того, как много вы едите.

3. Постоянная потеря массы тела даже без необходимости снова садиться на диету.

4. Блокирование усвоения жиров и калорий, являющихся причиной лишнего веса.

5. Безопасный способ быстро скинуть вес: по килограмму в неделю в течение месяца.

6. Подходит для всех без исключений.

7. Продукт для похудения нужно носить или втирать в кожу.

И помните – даже при использовании сертифицированных препаратов для похудения, прошедших через множество исследований, профессиональные диетологи всё-таки признают первоочередную важность правильного питания и физических упражнений. И обещают постепенное снижение веса.

Итак, когда в следующий раз вы слышите об очередном волшебном средстве для снижения веса, спросите себя: а не слишком ли все просто, чтобы быть правдой. Если да, то лучше сохраните свои деньги. Просто не ешьте на ночь!