О пользе шоколада. Шоколадная маска.

Пожалуй, шоколад любят все. Но многие отказывают себе в этом лакомстве по разным причинам. Кто – то считает его вредным для зубов или фигуры, кто – то считает, что шоколад дорого стоит, причин много. Отказываются от шоколада, и совершенно напрасно. Шоколад не вреден, а наоборот очень полезен для здоровья!

В состав шоколада входят кофеин и теобромин, стимулирующие работоспособность и творческую активность человека. А так же микроэлементы: натрий, калий, магний, железо; витамины В1, В2, PP и др.

Шоколад обладает противомикробным и противовоспалительным действием. Так что знаменитый Карлсон был прав, утверждая, что лучшее лекарство – это шоколадные конфеты.

И это еще далеко не все! Вещества, входящие в состав шоколада, улучшают память, зрение, помогают в борьбе со стрессом, предотвращают сердечно — сосудистые заболевания, повышают иммунитет.

А еще шоколад очень полезен для кожи. Не зря же он входит состав многих кремов, масок и скрабов.

Можно сделать омолаживающую шоколадную маску в домашних условиях.

Для приготовления нужно взять:

100 грамм черного шоколада, либо приготовить какао массу самостоятельно (рецепт выше),

1 свежий куриный желток,

10 грамм жидкого меда,

14 грамм протертых овсяных хлопьев (либо овсяная мука).

Жидкий (растопленный) шоколад смешать с остальными компонентами маски и намазать увядающие зоны лица и тела. Необходимо выдержать время не менее получаса (можно и целый час). После смыть теплой водой.

Так что, ешьте шоколад и будьте здоровы и счастливы!