Королевское зеркало. Практика

Я предлагаю практику. Сразу скажу, что она действенная. Лично я впечатление получила с первого раза. Для кого эта практика? Если хотите быть Женщиной-Королевой и войти в ее образ, посмотреть на манеры, позы, движения, жестикуляцию, речь, осанку (элегантность тоже к этому прилагается).

Когда женщине приходит такая мысль преобразования, она начинает с понедельника следить за собой, включает внутренний контроль. Неплохо было бы посмотреть на себя со стороны. Чем сейчас и займемся)))

Так вот, моя практика очень простая. Даже не знаю как она пришла ко мне в голову.

Практика «Королевское зеркало»

Оденьтесь красиво: платье, туфли, украшения, а также макияж и прическа. Вам нужно выглядеть великолепно. Садитесь напротив большого зеркала. Лучше сесть в кресло. Вам нужно видеть себя полностью, хотя бы до колен.

А теперь представьте, что Вы — Королева и сейчас будете давать интервью. Интервью — придумайте сами, представляйте как вам задают вопросы, а вы на них отвечаете. И смотрите в зеркало. Вот здесь и начнется самое интересное. Следите за движениями ваших рук, корпуса, осанкой, ногами. Возможно, увидите массу ненужных непроизвольных движений, которые не характерны для Королевы (а нам нужны: степенность, элегантность, спокойствие). Я не могла удержать руки на подлокотниках, они у меня все время что-то хотели показать))) Воспитывайте в себе образ Королевы. Когда вы почувствуете этот образ, то он непроизвольно перенесется в подсознание и вы начнете следовать ему в жизни. У вас в реальности начнутся изменения, появится больше женственности и достоинства, новые взгляды и другое отношение окружающих.

Очень интересно, подключите сказку, легкость, улыбку, поиграйте!

Делайте эту практику сколько угодно!

Смотрите также: